Oldalak

2012. január 10., kedd

téli vitaminbombák




Narancsos sárgarépa saláta, Céklasaláta áfonyával

hozzávalók:

-minimum egy vagy két Kis Segítség
-nagy adag türelem
-sárgarépa (vagy cékla)
-narancs (a cékláshoz aszalt áfonya-mazsola)
-méz
-citrom leve

A Sárgarépa saláta így készül:
Pucoljátok és reszeljétek meg a sárgarépát. Adjátok hozzá az apróra vágott narancsot. Keverjetek hozzá citromlevet. Csurgassatok rá mézet.

A céklás változat is nagyon finom, abba mi nem szoktunk narancsot tenni, inkább mazsolát, áfonyát.

Utána egy kicsit többet kell takarítani, de NAGYON megéri ez a kis plusz, mert a gyerekek szívesen eszik "saját főztjüket", nem kell beléjük diktálni az igazi vitamint...

Jó étvágyat!

1 megjegyzés:

  1. Drága Barbarám!!!!! Gratulálok!!!!!!!!!!! Látod a jó mindig elnyeri jutalmát !!!!!!!! Majdmi is készitünk ilyent, csak azt sajnálom, hogy együtt már nemigen tudjuk, csak úgy, hogy átszaladok hozzátok a srácokkal :)
    Anikóék a Házmán utcából :)

    VálaszTörlés